怪我の俺の休日・・・
Posted on: 2021年12月2日, by : Miyasanおはようございます!俺です!
怪我の俺の休日・・・
朝一から海岸を
ジョギング!
アソコも波は、ダメ・・・
一番反応して居たのは、ここ危険なショアブレイク
がっつり筋トレの後は、肉肉肉
ライス普通肉大盛り生卵付き
たんぱく質全開!
仕上げは、紅ショウガ、チョモランマ盛!
堪能しました・・・美味い!そして
フィレオフィッシュとサラダ
マックでは、ビックマックとフィレオフィッシュ
しか、食べません!俺流サプライズチェーン!堪能
これで、筋肉全開!かな?
今日も平和な、神奈川県の端っこ
辻堂村から、人生、心と頭の修行中!
マイルドダンデーな宮さんが
お送りしました!