怪我の俺の休日・・・

Posted on: 2021年12月2日, by :

おはようございます!俺です!

怪我の俺の休日・・・

朝一から海岸を

ジョギング!

アソコも波は、ダメ・・・

一番反応して居たのは、ここ危険なショアブレイク

がっつり筋トレの後は、肉肉肉

ライス普通肉大盛り生卵付き

たんぱく質全開!

仕上げは、紅ショウガ、チョモランマ盛!

堪能しました・・・美味い!そして

フィレオフィッシュとサラダ

マックでは、ビックマックとフィレオフィッシュ

しか、食べません!俺流サプライズチェーン!堪能

これで、筋肉全開!かな?

今日も平和な、神奈川県の端っこ

辻堂村から、人生、心と頭の修行中!

マイルドダンデーな宮さんが

お送りしました!

Helping you to

have a better life!


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